記事のネタの区切りがよいので、日常記事こと近況報告です！
最近の近況報告は仕事の事だったり、占いや厄除けに行った等があったかと思うのですが・・・
今回は最近の体や心のケア事情を書きます！！
直近で、心療内科に行った話はしましたが、その後の話です。
実は明日が初診を受けて2回目の心療内科医です(+o+)
行くまでの間も、環境の変化で空回りする日々と涙腺が弱くてイライラする日々を送っていました。
一番は自分がリーダーをやっていた経験が裏目に出ていること。
自分の意見が通らないこと、自分の上に立つ上司の作業の進め方（やり方）が合わな過ぎて、随分我慢しているところです。
そして、自分がやってきたことが否定されている感覚が強いです。
明日は心療内科でこの思いを和らげて解決する糸口を見つけて来たいです！
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もう一つ体のことで気になっているが、4年ぐらい通っている整形外科・・・
前に比べて、体が動かなくなっているのをリハビリ中に感じてます( ;∀;)
職場の業務が今まではリーダーをしていたので、動き回っていたのでまだ体は動かしていたんですが、今の職場は全然席から離れられなくて動けないです。
体は凝り固まるし、仕事終わりには背中や胸のあたりが痛いことが増えました。
実は今日も整形外科で元から悪い首や腰痛に加えて背中や胸の部分のストレッチも教わってきました。
少しでも体の不具合が解消できるように頑張ります(^^♪
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今回は体と心のケアの話でした。
明日が心療内科受診なので、状況が動いた場合は連続で日常記事になるかもしれません(;^ω^)
その際はご了承ください！！
では！